TRAUMAPERÄISET HÄIRIÖT OPPILAALLA Ylivieska Mira Talala (KM/kasvatuspsykologia, kognitiivinen psykoterapeutti)
|
|
- Kauko Virtanen
- 5 vuotta sitten
- Katselukertoja:
Transkriptio
1 TRAUMAPERÄISET HÄIRIÖT OPPILAALLA Ylivieska Mira Talala (KM/kasvatuspsykologia, kognitiivinen psykoterapeutti)
2 YLEISTÄ TRAUMOISTA JA TRAUMATISOITUMISESTA
3 TRAUMAN MÄÄRITTELYÄ Yksittäinen trauma = esim. erilaiset onnettomuudet ja luonnonkatastrofit, väkivallan kohteeksi joutuminen, yksittäinen seksuaalinen hyväksikäyttö Jatkuva traumatisoituminen = esim. perheväkivallan keskellä eläminen, pitkään jatkuva koulukiusaaminen, toistuva seksuaalinen hyväksikäyttö, sota Vakavin trauma syntyy kun ihminen joutuu toisen ihmisen pahuuden kohteeksi Traumaan liittyy voimakas pelko, kauhu ja avuttomuus vaikutus emotionaalisiin, kognitiivisiin ja fysiologisiin prosesseihin Pitkittynyt tai toistuva tilanne syventää traumaa Häpeän tunne vaikeuttaa puhumista ja näin avun saamista
4 TRAUMATISOITUNEEN MÄÄRITTELYÄ Välittömät uhrit Läheltä piti tilanteeseen joutuneet (mitä olisi voinut tapahtua ) Onnettomuuksissa tekijä (esim. päälle ajaja) Piilouhrit = olisi pitänyt olla paikalla, mutta esim. myöhästyi Sijaistraumatisoituneet Sekundaarinen traumatisoituminen perheessä
5 TRAUMAN KOKEMINEN Kokemuksen traumaattiseksi määrittelyyn vaikuttaa kolme tekijää: 1. Objektiivisesti traumaattiseksi määritelty tilanne 2. Subjektiivinen tulkinta tapahtuman traumaattisesta luonteesta 3. Yksilön tunnereaktio tapahtumaan Tulkintaan vaikuttaa aiempi elämänhistoria, kiintymyssuhteen laatu, persoona
6 TRAUMAN MUISTAMINEN Stressihormonin suuri määrä tieto kulkee nopeaa reittiä aivorungon läpi käymättä tietoisessa mielessä tarkkoja yksittäisiä muistikuvia, ei tarkkaa kertomusta Aikakäsityksen poikkeavuus Dissosiaatio Amnesia / muistojen kieltäminen ja välttely Muiston pakastuminen Ennen kielenkehitystä tapahtunut traumatisoituminen koodautuu aistimuksina vaikea palauttaa myöhemmin käsitteellisenä puheena/ajatuksina mieleen (kehomuistot)
7 TRAUMAN VAIHEET
8 PSYYKKINEN SOKKI Sokkitilassa aivokapasiteetista on käytössä suurempi osa kuin normaalisti vahvat muistikuvat flashbackit Sokkivaiheessa kohdatut ihmiset jäävät erityisen vaikuttavina mieleen Havaintoalue kapeutuu Ajantaju katoaa Tunteiden puuttuminen 80% ihmisistä supertoimintakykyisiä, 20% paniikissa
9 PSYYKKINEN SOKKI Regressio lapsenomaiset tarpeet (mm. halu totella auktoriteetteja ja antaa muiden päättää omasta puolesta) Huoli läheisistä suurempi kuin omasta selviytymisestä Dissosiaatio Sokkivaiheessa uhri tarvitsee kuuntelijaa, ei keskustelijaa tai neuvonantajaa
10 SOKKIVAIHEESEEN JUMIUTUMINEN Psyykkistä käsittelyä ei tapahdu Sokin suojaava vaikutus on tarpeellinen, mutta voi johtaa täydelliseen torjuntaan ja kieltämiseen muistamattomuus Uusi traumaattinen tapahtuma voi aktivoida kapseloituneen trauman
11 REAKTIOVAIHE Alkaa kun välitön vaara ja uhkatilanne on ohi, kesto muutamia päiviä Tietoisuus ja ymmärrys tapahtuneesta Tunnekuohut Irrationaalinen häpeän ja syyllisyyden tunne Voimakkaat somaattiset reaktiot Tarve ja halu puhua tapahtuneesta
12 REAKTIOVAIHEESEEN JUMIUTUMINEN PTSD = Voimakkaat reaktiot eivät lievene ajan myötä vaan jäävät päälle Akuutti (kesto yli 1kk tapahtuneesta) Viivästynyt (oireilu alkaa n. 6kk tapahtuneen jälkeen Totuuden kieltäminen (epäoikeudenmukaisuuden kokemus ja syyllisten etsintä) Suruun juuttuminen (oman elämän jatkamisen kokeminen menetetyn hylkäämiseksi) Rikollinen ja epäsosiaalinen käyttäytyminen
13 PTSD (Post Traumatic Stress Disorder) Traumaattinen tilanne sekä voimakas pelko / kauhu -kokemus Uudelleen läpieläminen ajatuksissa, unissa, flashpackeissa Voimakas ahdistus tai fysiologisia reaktioita traumaa muistuttavissa tilanteissa Traumaan liittyvien asioiden välttely Kykenemättömyys muistaa trauman keskeisiä seikkoja Kiinnostuksen katoaminen, tunteiden laimeneminen, etääntyminen muista, tulevaisuuden toivottomuus Jatkuvia vireystilan oireita; univaikeudet, ärtyneisyys, keskittymisvaikeudet, varuillaan olo / säikkyminen Oireet kestävät yli 1kk (reaktiovaiheeseen juuttuminen) Oireet aiheuttavat kärsimystä ja haittaa
14 KÄSITTELYVAIHE Mieli kääntyy sisäänpäin, tarve puhumiseen lakkaa en jaksa enää puhua siitä vetäytyminen ja halu olla yksin vaara masentua! Aluksi tapahtunut on mielessä kaiken aikaa Psyykkisen jouston vähentyminen epätyypilliset raivokohtaukset ja voimakas ärtymys Työ ja opiskelu voi tuntua ylivoimaisen raskaalta arki kuitenkin kuntouttaa Tulevaisuuden perspektiivi puuttuu
15 TULEVAISUUDEN PERSPEKTIIVIN PUUTTUMINEN Ennustettavuus Omat vaikutusmahdollisuudet Toiveikkuus Traumatisoituneella (reaktio- ja käsittelyvaiheessa mikään näistä ei täyty mielessä) Lohdutus perustuu tulevaan ja tulevan puuttuessa lohtua ei ole
16 UUDELLEEN ORIENTOITUMISEN VAIHE Tulevaisuuden perspektiivi palaa ajatuksiin Traumasta tulee tietoinen osa omaa itseä ja kehityshistoriaa vs. torjuttu ja kielletty kokemus Tapahtuman ajattelu on tahdonalaista
17 TRAUMAN HOITAMINEN Traumaterapia Kognitiivinen psykoterapia + vanhempien ohjaus Perheterapia Psyko-fyysinen terapia Toimintaterapia Taideterapiat Koulun työntekijöiden tehtävä: Huomata, selvittää, tunnistaa, ohjata hoitojärjestelmään: Alle 16-v. hoito julkisella puolella, yli 16-v. mahdollisuus Kelan tukemaan terapiaan.
18 LAPSI JA TRAUMA
19 KIINTYMYSSUHDE-NÄKÖKULMA Turvallisessa kiintymyssuhteessa lapsen tarpeisiin on vastattu riittävällä sensitiivisyydellä lapsen kokemus itsestä tärkeänä ja merkityksellisenä hoivaajalleen, kyky ottaa huolenpitoa ja hoivaa vastaan aikuisena luottamus omaan pärjäävyyteen, kyky pyytää apua, kyky ottaa lohtua vastaan Välttelevässä/turvattomassa kiintymyssuhteessa lapsen tarpeisiin ei ole vastattu tai on vastattu viiveellä/vihaisesti/tunteettomasti lapsi oppii, ettei hänellä (hänen tunteillaan ja tarpeillaan) ole merkitystä, tunteet ja tarpeet jäävät vieraiksi tai uhkaaviksi käsitys itsestä arvottomana, omien tarpeiden laiminlyönti, ei kykyä tukeutua muihin ja saada lohdutusta
20 KIINTYMYSSUHDE-NÄKÖKULMA Ristiriitaisessa kiintymyssuhteessa vanhemmuus on ollut epäjohdonmukaista (hoivaava vs. uhkaava) lapselle ei synny pysyvää / jatkuvaa käsitystä itsestään, muista tai maailmasta itsetunto ja minäkäsitys hataria oppii pärjäämään omillaan, voi näyttäytyä ulkoisesti vahvana, mutta on sisäisesti hukassa tunteidensa ja todellisten tarpeidensa kanssa Varhainen kiintymyssuhde vaikuttaa muihin suuntautuneisuuteen myöhemminkin ja johtaa kiintymyssuhteen vahvistumiseen sellaisenaan myös nuoruudessa / aikuisuudessa
21 AUTONOMINEN HERMOSTO JA TRAUMA Ei tahdonalainen, kehittyy implisiittisesti Autonomisen hermoston eri osien hyvän yhteispelin kehittyminen vaatii turvallisuuden tunteen Turvattomuus (traumaattiset tapahtumat) aktivoivat primitiivisiä osia yhteyksiä ylemmällä aivokuorella ei pääse syntymään tunnesäätelykyky ei kehity normaalisti autonominen hermosto toimii liikaa (hyökkäysrefleksi) tai liian vähän (ei puolustaudu uhkatilanteissa)
22 LAPSEN KOKEMUS Lyhytjänteisyys lapsi surahtaa Konkreettisuus Lapsi kiinnittää esim. onnettomuuden käsittelyssä huomiota aikuisen mielestä omituisiin konkreettisiin asioihin Egosentrisyys Voimakas syyllistyminen aikuisen vähättely ei helpota oloa Lapsi vaistoaa asiat mielikuvitus täyttää aukot syyllisyys Tietoa ei kannata viivytellä Lapsi kokee luottamuksen menetyksenä, jos kuuleekin koko totuuden muilta kuin siltä, joka osatotuuden on ensin kertonut Lapsen nähden saa itkeä, mutta syy tulee selittää Vanhempien avoimuus / tunteiden peittely siirtyy lapselle
23 LAPSEN TRAUMATISOITUMINEN Persoona, kiintymyssuhde, aiemmat kokemukset vaikuttavat tilanteen kokemiseen traumaattisena Traumatisoivan tilanteen tunnusmerkkejä: kuolemanpelko, väkivalta, epäinhimillinen kohtelu, turvattomuus, menetykset, pelottavat näkymät ja äänet Lapsi ei erota itseään vanhemmistaan vanhemman kokemus tuntuu samalta kuin oma / lapsi voi kokea hätäännystä, jos hänet pelastetaan ennen omia vanhempiaan Avuttomuus vs. kaikkivoipaisuuden kokemus Yli 4 traumatisoivaa tilannetta / tapausta kasvattaa todennäköisyyttä, että traumoilla on pysyviä haittavaikutuksia
24 SOPEUTUMINEN VS. TRAUMATISOITUMINEN (Lähde: Punamäki R-L, How to help children experiencing traumatic stress. STAKES) Akuutit adaptiiviset sopeutumiskeinot Akuutit maladaptiiviset sopeutumiskeinot Tunteiden turtuminen ja vetäytyminen Pelokkuus Vihaisuus Aikuisiin ripustautuminen Suru ja itku Univaikeudet Painajaiset Trauman käsittely leikissä Tajunnan menetys Voimakas dissosiaatiokokemus Irrationaalinen käytös Kontrolloimaton nauru
25 SOPEUTUMINEN VS. TRAUMATISOITUMINEN Adaptiiviset reaktiot pitkällä aikavälillä Maladaptiiviset reaktiot pitkällä aikavälillä Tapahtuneen ajattelu ja siitä puhuminen (6kk) Mielialavaihtelut Keskittymisvaikeudet Epäluuloisuus Traumaan liittyvät leikkien aiheet Kuolemaan ja moraaliin liittyvät pohdinnat Turvallisuushakuinen käytös Painon lasku Mielenkiinnon menetys elämää kohtaan/masennus Ylenmääräinen nukkuminen Keskittymiskyvyn totaalinen menetys Poissaolevuus Rituaalinen leikki Mielikuvituksen hallitsemattomuus Kontrolloimaton aggressiivisuus Painajaiset
26 TRAUMAN VAIKUTUKSIA KEHITTYVÄÄN PSYYKEEN Ihmiskuvan ja maailmankuvan vääristymät sodan ihannointi ja korostunut nationalistisuus Tulevaisuuden näkeminen toivottomana Uskomukset nuorena kuolemisesta Viha (vihollista tai väärintekijää kohtaan) vääristää ja häiritsee normaalia kognitiivista ja moraalin kehitystä
27 IKÄKAUSIEN VAIKUTUS TRAUMATISOITUMISEEN Jokaiseen ikäkauteen liittyy erilaisia haavoittuvuuksia Abstrakti ajattelu ja kielenkehitys käsittelyssä ja muistamisessa olennaisia muutostekijöitä Egosentrisyys syyllisyys
28 VAUVAIKÄINEN Vanhempien traumatisoituminen vaikuttaa perushoivaan sekä tunneilmastoon Varhainen traumatisoituminen voi vaikuttaa monella tapaa kiintymyssuhteen kehitykseen Kiintymyssuhdetrauman synty
29 LEIKKI-IKÄINEN Uskon menetys aikuisten ja maailman hyvyyteen turvattomuus ja epäluottamus Aiemmin opittujen taitojen ja itsenäistymiskehityksen taantuminen Voimakas ripustautuminen vanhempiin Tapahtumien käsittely leikkimällä / passivoituminen Selviytymiskeinona usein tapahtuneen käsittelyn välttely ja unohtaminen Yölliset kauhukohtaukset, levoton nukkuminen ja painajaiset Heikentynyt ruokahalu vaikutus pituuskasvuun Maailmankuvan maagistuminen Altistaa pakko-oireisuudelle
30 KOULUIKÄINEN JA NUORUUSIKÄINEN Häiritsevät ajatukset, keskittymiskyvyttömyys ja muistin häiriöt Moraalikehityksen häiriintyminen ajattelun musta-valkoisuus Traumafiksaatio Kuolemattomuuden tunteen menetys Death imprint Välinpitämättömyys ja hakeutuminen vaaratilanteisiin voi johtaa itsesyyttelyyn ja masennukseen Tunnetilojen puuduttaminen television, pelien tms. avulla (vrt. aikuisilla alkoholi) Psykosomaattiset oireet (vatsakivut, päänsärky) Syömishäiriöt, tunne-elämältään epävakaan persoonallisuuden alku
31 TRAUMAN KÄSITTELY LAPSILLA Leikki Unet / Painajaiset (Non-REM-vaiheessa) pitkään jatkuessa PTSDn oire Mielikuvitus Vanhempien hiljeneminen tapahtuneesta ei poista lapsen tarvetta ymmärtää tapahtunutta Ylisuojelevat vanhemmat passiivisuus ja foobisuus Rajat, rakkaus ja hyväksyntä auttavat toipumaan Erityisesti äidin reagointi traumatilanteeseen vaikuttaa lapsen selviytymiseen
32 LAPSEN TRAUMASTA SELVIYTYMINEN Hyvin selviytyvillä lapsilla näyttäisi olevan: Kyky säilyttää lämpimät ja turvalliset kiintymyssuhteet trauman tapahtuessa Kyky luoda mielikuvitusmaailma, joka suojaa todellisuuden tapahtumilta Kyky suhtautua joustavasti/mukautuvasti vaikeisiin elämäntilanteisiin Kyky hakeutua aikuisten tarjoaman avun piiriin Kyky säilyttää muisto hyvistä ajoista Kyky lykätä järjellä vaikeiden tunteiden ja muistojen käsittelyä kunnes tilanne on riittävän turvallinen niiden käsittelyyn
33 TRAUMAN TYÖSTÄMISEEN VAIKUTTAVIA TEKIJÖITÄ Aiemmat traumaattiset kokemukset, jotka ovat muokanneet persoonaa Kiintymyssuhteen laatu kyky hakea ja ottaa apua vastaan (itseluottamus, omien tarpeiden tunnistaminen ja luottamus muihin) Sukupuoli Kielellinen lahjakkuus Sosiaalinen tuki, sosiaalisten tukiverkkojen toimivuus
34 RESILIENSSI-TEORIA Yle esitti helmikuussa 2017 Ranskan johtavan neuropsykiatrin Boris Cyrulnikin haastattelun, jossa on kiinnostava näkökulma lapsen selviytymiseen ja psyykkisen joustavuuden palautumiseen. Video on artikkelin lopussa oheisessa linkissä ajassa 10:14 eteenpäin. kiatri-boris-cyrulnik-trauma-tekee Syksyllä 2018 ilmestyy suomenkielinen uusi teos Resilienssi (Soili Poijula)
35 TRAUMAN KIERRE Lapsuudessa/nuoruudessa koettu trauma Aikuisuudessa koettu trauma Uusi traumatisoituminen Yksinäisyys Luottamusongelmat Eristäytyminen Haavoittuvuus Maladaptiiviset selviytymiskeinot: Päihteet Seksuaalinen riskikäyttäytyminen Tunteiden välttely
36 TRAUMAATTINEN AMNESIA JA DISSOSIAATIO
37 TRAUMAATTINEN MUISTO Kielellinen muisto (Verbally accessible memory) Tietoinen Sisältää faktoja ja kertomuksen tapahtumien kulusta Voidaan palauttaa helposti mieleen Situationaalinen muisto (Situatuonally accessible memory) Vähemmän kontrolloitavissa oleva Tapahtumaa muistuttavat asiat laukaisevat Yksityiskohtaisia muistikuvia Emotionaalisesti latautuneita muistoja
38 TRAUMAATTINEN AMNESIA? Yksilö voi psyyken suojakeinona tukahduttaa traumaattiset muistot tai muistikuvia ei dissosiaation vuoksi ole mahdollista tavoittaa Traumamuisto on silti olemassa tunnetiloissa Laukaiseva tekijä voi palauttaa tukahdetun muiston yksityiskohtaisesti ja tarkasti Muistojen käsittely (esim. terapiassa) selkeäksi kertomukseksi auttaa työstämään niitä osaksi omaa historiaa ja hyväksymään tapahtuneen Muistamattomuus voi olla myös keino suojautua häpeän tai syyllisyyden tunteilta Tekijän amnesia (=red out tapahtuman muistaminen vain tekohetken tunnetilassa)
39 VASTAKOHTANA HYPERMNESIA Erityisen tarkka ja elävä muistikuva sekä kyvyttömyys unohtaa tapahtunutta Tutkimuksia tehty juutalaisvainosta ja Pol Potin ajoista selvinneille
40 DISSOSIAATIO Tietoisuuden, muistin, identiteetin tai ympäröivän maailman käsitykseen liittyvä häiriö tai hajaannus vaikeuttaa tapahtuneen käsittämistä ja käsittelyä Yhtäkkinen tai vähittäin tuleva Hetkellinen tai krooninen Derealization = Tunne, että tapahtumat ovat unta Depersonalization = ruumista irtaantuminen, ajan ja paikan -tajun menetys Pakkovaellus = Identiteetin ja menneen kadottaminen ja uuden luominen, vaeltaminen pois omasta elinpiiristä (ei pysyvä tila) Dissosiatiivinen identiteettihäiriö = useampi identiteetti samassa henkilössä
41 LAPSEN JA NUOREN DISSOSIAATION TUNNISTAMINEN Traumaattisten tapahtumien muistamattomuus tai kieltäminen Poissaolokohtaukset Persoonallisuuden ailahtelu Epätavallinen unohtelu ja hämmennys tutuissa tilanteissa Huono (ikätasoon nähden) ajantaju Huomattava päivittäinen / tunneittainen vaihtelu suoriutumistasossa Nopea taantuminen Tekemisten kieltäminen ja valhetelu ilmeisissä tilanteissa, ei opi kokemuksista Nopeasti vaihtuvat ja / tai ohimenevät fyysiset vaivat Ikään kuulumaton seksuaalinen käytös
42 jatkuu Lapsella on selittämättömiä vammoja ja/tai vahingoittaa itseään Aistiharhat Hyvin eläväinen mielikuvituskaveri Toistuvia raivokohtauksia, joiden aikana lapsella on poikkeuksellisen suuret voimat Unissakävelyä usein Epätavallisia yöllisiä kokemuksia (aaveita, epämääräisiä muistikuvia, selittämättömiä tapahtumia) Itsekseen puhumista / keskustelua eri äänensävyillä Lapsesta voi erottaa kaksi tai useamman selkeästi toisistaan erillisen persoonan, jotka vaihtelevat
43 TRAUMAN KOGNITIIVISIA VAIKUTUKSIA
44 TRAUMA JA OPPIMISVAIKEUDET 1. Neurologiset oppimisvaikeudet (laaja-alaiset ja erityiset) 2. Epäedullisista kasvuolosuhteista /traumasta johtuvat oppimisvaikeudet Tunne-elämän ongelmista johtuva vaikeus oppia Tarkkaavaisuuden / keskittymisen ongelmat Muistitoimintojen häiriöt
45 TRAUMAN VAIKUTUKSET OPPIMISEEN Pelko ja uhka vaikuttaa aivokemiaan kapasiteetti ei ole normaalisti käytettävissä jatkuvan hälyytystilan vuoksi Koulusuoriutumisen taso heittelee Kielellinen kehitys voi jäädä jälkeen, erityisesti perheväkivalta-tapauksissa Muistin ja tarkkaavuuden häiriöt Tunnetilan muutokset ja vireystilan ongelmat ADHD ja PTSD oireilevat ulospäin samankaltaisesti taustatiedolla tärkeä merkitys tuen ja hoidon suunnittelussa
46 TRAUMAN PSYYKKISIÄ VAIKUTUKSIA Traumatausta voi hidastaa normaalia kasvua ja kehitystä psyykkisesti ja sosiaalisesti Traumatausta altistaa erilaisille mielenterveyden ongelmille (syömishäiriöt, ahdistuneisuushäiriöt, masennus, itsetuhoisuus, päihteet) Kokemus itsestä huonona, epäonnistuneena, pahana ja pahan ansainneena Kokemus avuttomuudesta (paniikkioireilu) Kokemus turvattomuudesta (pelkotilat, ahdistuneisuusoireilu) Trauma muodostaa kahleen, joka suuntaa ja vaikuttaa yksilön valintoihin Syyllisyyden ja häpeän tunteet
47 TRAUMAPERÄINEN PERHEDYNAMIIKKA VANHEMPIEN TRAUMATISOITUMISEN PITKÄAIKAISIA VAIKUTUKSIA LAPSEN KASVUOLOIHIN
48 VAIKENEVA PERHE Tapahtuneesta vaietaan vanhemman yritys suojella lasta kauheuksilta kieltämällä niiden tapahtuminen tai vaikenemalla kaikesta lapsi jää yksin pelottavien mielikuvien ja tunteiden kanssa Lapselle ei synny kertomusta tapahtumista Lapsi ei opi käsitteellistämään kokemaansa, tunteitaan Tunteista voi tulla pelottavia, hallitsemattomia Emotionaalinen etäisyys lapseen Esim. juutalaisvainosta selvinneet
49 TRAUMAAN FIKSOITUNUT PERHE Traumaattista tapahtumaa muistellaan jatkuvasti ja tunnekokemus pidetään elävänä Tyypillistä sodan kokeneissa perheissä Jatkuva kertaaminen ei edistä trauman käsittelyä muut joutuvat emotionaalisesti etäännyttämään itsensä, jotta eivät sijaistraumatisoidu Vihaisuus, katkeroituneisuus
50 TRAUMAORGANISOITU PERHE Vanhempien maailmankuva on trauman vuoksi vääristynyt ylisuojelevuus / liiallinen rankaisevuus Omien kokemusten siirtyminen lasten kasvatukseen (esim. kidutuksen kokeneet) Esiintyy mm. perheväkivaltaperheissä
51 TRAUMASTA SELVINNYT PERHE Trauma on olemassa, osa perheen ja yksilöiden historiaa siitä voidaan keskustella sekä asia- että tunnetasolla Lapsen kysymyksiin vastataan Lapsen tunnetilat otetaan vastaan, tunnistetaan ja nimetään Lapsi saa mallin, että kauheistakin asioista voi selviytyä Annetaan lapselle malli avun pyytämisestä ja -hakemisesta Trauma tulee työstetyksi lapsen ajattelun kehityksen eri vaiheissa Uusi kokemus turvallisuudesta
52 OPETTAJAN TYÖ JA TRAUMATISOITUNUT OPPILAS
53 OPETTAJAN ROOLI Tunnistaa lapsen hätä Kontakti huoltajiin Oppilashuollon konsultaatio Tarvittaessa lastensuojeluilmoitus (ei vaadi vanhemman suostumusta) / palvelutarpeen arvion pyyntö sosiaalihuoltolain perusteella (yhteistyössä vanhemman kanssa) Suunnitella lapsen pedagoginen tuki Tukea ja turvata lapsen vointi koulupäivän aikana rauhoittaa ja vakauttaa / ohjata tarvittaessa terveydenhuollon ammattilaisen vastaanotolle Huolehtia omasta jaksamisestaan
54 OPPILASHUOLLON ROOLI Opettajien konsultaatio ja tukeminen Havainnointi luokissa Lapsen ja perheen tapaaminen Tuen miettiminen oppilaan koulupäivään (rauhoittumispaikat, mahdolliset tukikäynnit) Yhteisöllinen tukeminen (traumatisoituneen oppilaan luokkayhteisö) Ennaltaehkäisy (kiusaaminen, masennus, sosiaalinen jännitys, yksinäisyys) Hoitoprosessin tunteminen ja hoitoon ohjaus Omasta jaksamisesta huolehtiminen
55 TRAUMATISOITUNEEN KOHTAAMINEN (Raja, S.) Kuuntele, mutta sinun ei tarvitse olla terapeutti aseta rajoja itseäsi kuunnellen ja ohjaa oppilas keskustelemaan muiden ammattilaisten kanssa ja huolehdi omasta palautumisestasi Vaikka olisit itse kokenut vastaavaa, älä jaa kokemuksiasi traumatisoituneen kanssa voit kuitenkin kertoa, mikä sinua on auttanut hankalina hetkinä (adaptiivisten selviytymiskeinojen opettaminen) Jos olet kuuntelijan roolissa, älä kysele yksityiskohtia Sinulla ei tarvitse olla vastauksia tai ratkaisuja, jos oppilas haluaa uskoutua sinulle, vain läsnäolo on tärkeää
56 TRAUMATISOITUNEEN OPPILAAN TUKEMINEN Kehon jännitystilan purku; palleahengitys, lihasrentoutus, silittäminen / rauhoittava kosketus mieli aistii kehosta vireystilaa Ahdistuneen mielen rauhoittaminen; turvapaikka, turvakupla, mielikuvarentoutukset, mindfulness-harjoittelu, aikaan ja paikkaan kiinnittäminen (=vakauttaminen) Mahdollisuus käydä traumamuistoa läpi ammattilaisen kanssa, mikäli lapsi/nuori sitä itse haluaa tarvittaessa tulkki (tunnekieli = oma äidinkieli) Syyllisyyden ja häpeän lievittäminen normalisoimalla lapsen tunteita ja tilanteen epänormaaliutta
57 TRAUMAN HUOMIOIMINEN KOULUSSA JA OPISKELUSSA Normaali kapasiteetti ei ole käytettävissä vaatimustasoa madallettava sekä laadussa että määrässä miten huomioidaan arvioinnissa? Arki on lapselle paras kuntoutus aktivointia, tekemistä, muuta ajateltavaa Tavoitteiden, suoritustapojen, koulupäivän pituuden eriyttäminen tai yksilöllistäminen ja esim. vuosiluokkiin sitomaton opiskelu
58 MITEN AUTTAA PANIIKKIKOHTAUKSEN SAANUTTA Rauhallinen tila Jonkun ihmisen kanssa keskustelu (ajatuksille uusi kohde) Liikkuminen tai puuhailu Hetkeen kiinnittäminen (esim. esineiden laskeminen, mindfulness, kamman tunnustelu) Ajatusten keskittäminen (kertotaulut, laskeminen 100 alaspäin, luettelot)
59 RAUHALLINEN KEHO - RAUHALLINEN MIELI Hengityksen rauhoittaminen Fyysisten tuntemusten rauhoittuminen Rauhallisemmat ajatukset Vähentynyt ahdistuneisuus Vähemmän välttelykäyttäytymistä
60 VAKAUTTAMINEN (TÄHÄN HETKEEN KIINNITTÄMINEN) Katsele ikkunasta ja havainnoi tarkasti, mitä näet Etsi ympäristöstäsi eri värejä Keskity kuuntelemaan kellon tikitystä / omaa hengitystä / ympäristön ääniä Tunnustele lattiaa tarkasti jalkapohjillasi Tunnustele, miltä tuntuu istua tuolilla; miten selkä osuu tuoliin, miten jalat painautuvat tuolia vasten, jne Tunnustele käsissäsi jotakin esinettä ja kuvaile mielessäsi, miltä se tuntuu Koskettele sormilla kasvojasi ja hiuksiasi ja tunnustele, miltä se tuntuu Haistele esim. sitrushedelmää ja keskity tuoksuun Juo kylmää juomaa ja tunnustele, miltä se tuntuu suussa, kurkussa, mahassa Syö kirpeää purkkaa tms. ja keskity makuaistimukseen
61 ANKKURI-HARJOITUS Ankkurin tarkoitus on muistuttaa tästä hetkestä, turvasta ja hyvästä olosta Keino ja pyrkimys muuttaa psyykkisesti hankalaa olotilaa Helpottaa ahdistunutta ruminointia Ankkuri voi olla kohta omassa kehossa tai esine, jota voi pitää esim. taskussa mukana
62 MITEN VOI HELPOTTAA PAINAJAISIA Kirjoita tai piirrä painajaisuni tai ahdistava uni Mieti unelle rauhoittava loppu ja kirjoita / piirrä uudelleen kuvitettu uni Unen voi myös kertoa nauhalle ja kuunnella korjattua versiota iltaisin, jos painajaisten pelko haittaa nukahtamista
63 TYÖNTEKIJÄN JAKSAMINEN
64 SIJAISTRAUMATISOITUMINEN (Charles Figley) Secondary traumatic stress disorder Compassion fatigue = myötätuntouupumus Vicarious traumatization = sijaistraumatisoituminen Emotional contagion = tunnetartunta Kärsimys tarttuu hoitavaan / läsnäolevaan ja kuuntelevaan henkilöön tietoisella, tiedostamattomalla ja somaattisella tasolla Hiljentävä vaste: Auttaja ohjaa keskustelua suuntaan, joka kuormittaa ja traumatisoi häntä vähemmän Oireilee PTSD-oireilla ja/tai työuupumusoireilla Auttajan persoona ja elämänhistoria vaikuttavat
65 FIGLEYN ARP-MALLI HOIDOSSA 1. Hoitajan / auttajan roolista luopuminen 2. Kuormittavien ja voimaannuttavien tekijöiden kartoittaminen 3. Ahdistuksen hallinta mielikuva- ja rentouttamismenetelmillä 4. Kertomuksen sanoittaminen ymmärrys ja hyväksyntä 5. Altistusmenetelmät 6. Kognitiivinen jälleenrakennus (uskomukset, arvot) 7. Omaehtoinen jälkihoito
66 OMAN JAKSAMISEN TUKEMINEN Työajan rajaaminen Oman ydintehtävän ja -osaamisen tunnistaminen ja rajaaminen Konsultaation hakeminen Työnohjaus Mindfulness / rentoutumis -harjoitusten säännöllinen käyttö Huolen korit Oman kehon kuuntelu ja stressin merkkien tunnistaminen leikkisyyden lisääminen elämään
67 KIRJALLISUUTTA / LINKKEJÄ hyviä artikkeleita (myös ruotsinkielellä osa) ja ohjeita/tietoa Nissilä & Sarlin: Maahanmuuttajien oppimisvaikeudet Poijula, S.: Lapsi ja kriisi, selviytymisen tukeminen Ayalon, O: Selviydyn! Raja, S.: Overcoming Trauma and PTSD. (Workbook) Figley, C: Treating compassion fatigue Nissinen, L: Auttamisen rajoilla. Myötätuntouupumisen synty ja ehkäisy. Siukola, K: Kerttu ja kainalokana Bourne, E.: Vapaaksi ahdistuksesta: Työkirja paniikista ja peloista kärsiville Stallard, P: Ajattelemalla iloa
68 Harjoituksia oppilaille ja itselle
69 TURVAPAIKKA-HARJOITUS Tavoitteena aktivoida parasympaattista hermostoa kehon rauhoittuminen Tunnetilan muutos Voidaan opettaa oppilaille, joilla on pelkoja, ahdistusta, jännitystä tai traumaperäistä oireilua Lasten kanssa turvapaikka voidaan lopuksi piirtää /askarrella konkretisoituu ja muistuu mieleen paremmin Harjoitusta ei kannata tehdä ensimmäistä kertaa akuutissa tilanteessa
Psyykkinen trauma ja sen vaikutukset uhrin käyttäytymiseen rikosprosessissa
Psyykkinen trauma ja sen vaikutukset uhrin käyttäytymiseen rikosprosessissa Uhrin kohtaaminen rikosprosessissa koulutus Heli Heinjoki, kriisityön kehittämispäällikkö, kriisi- ja traumapsykoterapeutti Hannaleena
LisätiedotT U I J A H E L L S T E N
TRAUMAATTINEN KRIISI T U I J A H E L L S T E N 16.3.2016 1 ELÄMÄNTILANTEITA Stressi ristiriitaisia vaatimuksia reaktiot yksilöllisiä Kehityskriisi elämänkulkuun kuuluvia muutosvaiheita useimmiten sujuvat
LisätiedotPSYYKKISESTI OIREILEVAN OPPILAAN TUKI JA HUOMIOIMINEN OPETUKSESSA. Kajaani Mira Talala KM, Kognitiivinen psykoterapeutti
PSYYKKISESTI OIREILEVAN OPPILAAN TUKI JA HUOMIOIMINEN OPETUKSESSA Kajaani 8.2.2018 Mira Talala KM, Kognitiivinen psykoterapeutti OPPILAAN HAASTEELLISEN KÄYTÖKSEN TAKANA ON AINA JOKU (PSYKOSOSIAALINEN)
LisätiedotERILAISET KRIISIT JA HAAVOITTUVUUSTEKIJÄT LAPSEN JA NUOREN ELÄMÄSSÄ
ERILAISET KRIISIT JA HAAVOITTUVUUSTEKIJÄT LAPSEN JA NUOREN ELÄMÄSSÄ Nivala 14.2.2018 Mira Talala KM (kasvatuspsykologia) / Kognitiivinen psykoterapeutti KRIISIT JA TRAUMAT KEHITYSKRIISIT: MURROSIKÄ Psyykkinen
LisätiedotAdoptiolapsen hoidollinen kohtaaminen. 20.2.2014 Psykoterapeutti Eeva-Liisa Junnola-Nyström
Adoptiolapsen hoidollinen kohtaaminen 20.2.2014 Psykoterapeutti Eeva-Liisa Junnola-Nyström Adoptiolapsella on aina takanaan ero syntymävanhemmistaan ja joillakin lapsilla saattaa olla useita kiintymyssuhteen
LisätiedotERILAISET KRIISIT JA HAAVOITTUVUUSTEKIJÄT LAPSEN JA NUOREN ELÄMÄSSÄ
ERILAISET KRIISIT JA HAAVOITTUVUUSTEKIJÄT LAPSEN JA NUOREN ELÄMÄSSÄ Alavieska 2.5.2018 Mira Talala KM (kasvatuspsykologia) / Kognitiivinen psykoterapeutti KRIISIT JA TRAUMAT KEHITYSKRIISIT: MURROSIKÄ
LisätiedotVUOROVAIKUTUS JA LAPSUUSIÄN TUNNE- ELÄMÄN KEHITYS
VUOROVAIKUTUS JA LAPSUUSIÄN TUNNE- ELÄMÄN KEHITYS 6.11.2017 1 VUOROVAIKUTUS VOI OLLA Suojaavana tekijänä tunne-elämän suotuisalle kehitykselle myös korjaavaa, hoitavaa (sekä hoito- ja terapiasuhteet että
LisätiedotVANHEMMAN ALKOHOLINKÄYTÖSTÄ KÄRSIVÄN LAPSEN TUKEMINEN
VANHEMMAN ALKOHOLINKÄYTÖSTÄ KÄRSIVÄN LAPSEN TUKEMINEN PÄIHDEPÄIVÄT 11.10.2011 TAMPERE Annikka Taitto 1 A-KLINIKKASAATIÖ LAPSI JA VANHEMPIEN ALKOHOLINKÄYTTÖ OPAS VARHAISKASVATUKSEN TYÖNTEKIJÖILLE Maritta
LisätiedotMiten nuoret oireilevat? Tiia Huhto
Miten nuoret oireilevat? Tiia Huhto Nuorten psyykkiset häiriöt Mielialahäiriöt Ahdistuneisuushäiriöt Tarkkaavaisuushäiriöt Käytöshäiriöt Todellisuudentajun häiriöt Syömishäiriöt Päihdeongelmat Mielialahäiriöt
LisätiedotKriisin kohtaaminen, kriisireaktiot ja kriisissä olevan tukeminen
Kriisin kohtaaminen, kriisireaktiot ja kriisissä olevan tukeminen Yhdessä omaishoidon äärellä Omaishoitajan hyvinvointi seminaari 17.10.2018, Laurea-ammattikorkeakoulu Sointu Silvola, johtava kriisityöntekijä
LisätiedotEROKOKEMUSTEN MERKITYS LAPSEN JA NUOREN PSYYKKISELLE KEHITYKSELLE
EROKOKEMUSTEN MERKITYS LAPSEN JA NUOREN PSYYKKISELLE KEHITYKSELLE ESITELMÄ EUROOPAN MUUTTOLIIKEVERKOSTON SEMINAARISSA 11.10.2018 JARI SINKKONEN, LT, LASTENPSYKIATRIAN DOSENTTI TURUN YLIOPISTO Kiintymyssuhde
LisätiedotKognitiivisen psykoterapian lähestymistapa elämyspedagogiikassa. Kaisa Pietilä 28.1.2016
K Kognitiivisen psykoterapian lähestymistapa elämyspedagogiikassa Kaisa Pietilä 28.1.2016 Työpajan lähtökohdat Jokaisella on mahdollisuus lisätä työhönsä terapeuttisia elementtejä kysyä ja kyseenalaistaa
LisätiedotMASENNUS. Terveystieto. Anne Partala
MASENNUS Terveystieto Anne Partala MITÄ ON MASENNUS? Masennus on sairaus Sairaus, joka voi tulla kenen tahansa kohdalle Sairaus, josta voi parantua Masennus eroaa normaalista tunteiden vaihtelusta Kannattaa
LisätiedotKun syömishäiriön taustalla on traumatisoituminen. fysioterapeutit Anna Hasan ja Tuija Luhtala
Kun syömishäiriön taustalla on traumatisoituminen fysioterapeutit Anna Hasan ja Tuija Luhtala Tässä esityksessä puhumme traumasta, joka on varhaisessa lapsuudessa tai nuoruudessa koettu emotionaalinen
LisätiedotMIELI 2011 TURVALLISUUS JA PERHESUHTEET LASTEN NÄKÖKULMASTA. Virpi Hagström Vaasan ensi- ja turvakoti Vasa mödra- och skyddshem ry.
MIELI 2011 TURVALLISUUS JA PERHESUHTEET LASTEN NÄKÖKULMASTA Virpi Hagström Vaasan ensi- ja turvakoti Vasa mödra- och skyddshem ry. 1 Mitä turvallisuus on lapsen mielestä? Turvallisuus on sitä, että ei
LisätiedotPoikien seksuaalinen hyväksikäyttö. Rajat ry - www.rajat.fi Heidi Valasti, traumaterapeutti, vaativan erityistason psykoterapeutti,
Poikien seksuaalinen hyväksikäyttö Rajat ry www.rajat.fi Heidi Valasti, traumaterapeutti, vaativan erityistason psykoterapeutti, Myyttejä poikien kokemasta seksuaalisesta väkivallasta Myytti I stereotyyppiset
LisätiedotLapsen huomioiminen kun perheessä on sairautta. Suvi Laru, PsM, psykologi, psykoterapeutti, opettaja
Lapsen huomioiminen kun perheessä on sairautta Suvi Laru, PsM, psykologi, psykoterapeutti, opettaja Esityksen teemat Mitä sairaus tarkoittaa lapselle ja nuorelle? Miten sairaus näkyy perheessä? Mitä ja
LisätiedotLAPSEN SURU. Pirkanmaan Hoitokoti Sh Merja Turunen
LAPSEN SURU Pirkanmaan Hoitokoti Sh Merja Turunen Lapsen maailma Lapset ymmärtävät asiat omalla tavallaan ja vaikka ahdistuisivatkin, he saavat itsensä kokoisia kokemuksia elämänsä rakennusaineiksi. Aikuinen
LisätiedotTraumat ja traumatisoituminen
Traumat ja traumatisoituminen Elina Ahvenus, psykiatrian erikoislääkäri Kidutettujen Kuntoutuskeskus Luennon runko Trauman käsitteestä Traumatisoitumiseen vaikuttavista tekijöistä Lapsuuden traumojen vaikutuksista
LisätiedotMielialahäiriöt nuoruusiässä
Mielialahäiriöt nuoruusiässä Kari Moilanen lasten- ja nuorisopsykiatrian erikoislääkäri apulaisylilääkäri/ HYKS/ Psykiatrian tulosyksikkö/ Nuorisopsykiatrian Helsingin alueyksikkö 21.8.2008 LKS auditorium
LisätiedotSeksuaalisesta väkivallasta ja kaltoinkohtelusta voi ja saa selviytyä Sijaishuollon päivät 29.9.2015
Seksuaalisesta väkivallasta ja kaltoinkohtelusta voi ja saa selviytyä Sijaishuollon päivät 29.9.2015 Nina Vaaranen-Valkonen Asiantuntija, Lapset ja digitaalinen media Pelastakaa Lapset ry nina.vaaranen-valkonen@pelastakaalapset.fi
LisätiedotKohtaaminen ja kulttuurisensitiivisyys. Ferdinand Garoff, psykologi
Kohtaaminen ja kulttuurisensitiivisyys Ferdinand Garoff, psykologi Ajatuksia auttamisesta Kerro kokemus autetuksi tulemisesta Kerro hyvä auttamiskokemus Miksi auttaminen ja vapaaehtoistyö on tärkeää? Onko
LisätiedotMielenterveyden häiriöt
Masennus Mielenterveyden häiriöt Ahdistuneisuushäiriöt pakkoajatukset ja -toiminnot paniikkihäiriöt kammot sosiaalinen ahdistuneisuus trauman jälkeiset stressireaktiot Psykoosit varsinaiset mielisairaudet
LisätiedotKotivara. Suomen Pelastusalan Keskusjärjestö Kuva: Annika Mannström
Kotivara Mitä kotivara on? Osa omatoimista varautumista. Osa normaalia ruokataloutta Tavoitteena hengissä pysyminen Koostuu tavanomaisista elintarvikkeista ja vedestä Sisältö vaihtelee ruokatottumusten
LisätiedotKognitiivinen psykoterapia vanhuusiän depressioiden hoidossa
Kognitiivinen psykoterapia vanhuusiän depressioiden hoidossa Marja Saarenheimo FT, psykologi, psykoterapeutti Vanhustyön keskusliitto/ Terapiahuone MielenTila Kognitiivinen psykoterapia (CBT) Aaron Beck
LisätiedotSalli Saari, dosentti, kriisipsykologi Älä riko hoitajaasi - työsuojelun teemaseminaari
Salli Saari, dosentti, kriisipsykologi Älä riko hoitajaasi - työsuojelun teemaseminaari 29.10.2018 Ennustamattomuus Tapahtuu yht äkkiää, odottamatta Kontrolloimattomuus Omalla käyttäytymisellä tai toiminnalla
LisätiedotNaisten päihdetyön päivä 13.3.2014, Kuopio Vanhemmuus lapsen huostaanoton jälkeen
Naisten päihdetyön päivä 13.3.2014, Kuopio Vanhemmuus lapsen huostaanoton jälkeen Huostaanoton jälkeenkin vanhemmuus VOI KUKKIA -verkostohanke VOIKUKKIA 2012 Suomen Kasvatus- ja perheneuvontaliitto ja
LisätiedotKeskeytyneen raskauden ja kohtukuoleman puheeksi ottaminen neuvolassa. Marjo Flykt, PsT, psykoterapeutti
Keskeytyneen raskauden ja kohtukuoleman puheeksi ottaminen neuvolassa Marjo Flykt, PsT, psykoterapeutti Keskenmeno Raskauden keskeytyminen ennen 22. raskausviikon täyttymistä tai vauvan ollessa alle 500g
LisätiedotTiina Röning Psykologi, Psykoterapeutti Tampereen urheiluakatemia
Tiina Röning Psykologi, Psykoterapeutti Tampereen urheiluakatemia Kuormitus vs lepo Kuormituksen kokonaisuus aina yksilöllinen, fyysistä ja psyykkistä mahdoton tarkasti erottaa (stressi, kehon reaktiot,
LisätiedotMotiivi-sarjan kurssien 2-5 alustavat sisältösuunnitelmat Luvuilla työnimet
Motiivi-sarjan kurssien 2-5 alustavat sisältösuunnitelmat Luvuilla työnimet Motiivi 2 Kehittyvä ihminen I Johdatus kehityspsykologiaan 1. Kehityspsykologian perusteet Mitä kehityspsykologia on? Kehitys
LisätiedotKriisit ja Mielenterveys Maahanmuuttajien terveys ja hyvinvointi seminaari
Kriisit ja Mielenterveys Maahanmuuttajien terveys ja hyvinvointi seminaari 29.9.2014 Suvi Piironen Asiantuntija SOS- kriisikeskus Elämän monet kriisit Jokainen kohtaa kriisejä elämänsä aikana Kriisiksi
LisätiedotTukea tunteiden ja vaikeiden kokemusten käsittelyyn: Tasapainovalmennusmalli maahanmuuttajille
Tukea tunteiden ja vaikeiden kokemusten käsittelyyn: Tasapainovalmennusmalli maahanmuuttajille 24.4.2018 Suvi Piironen Asiantuntija Suomen Mielenterveysseura, SOS-kriisikeskus Maahanmuuttajataustaisille
LisätiedotTyöntekijän jaksaminen
Työntekijän jaksaminen Työntekijän subjektiiviseen kokemukseen vaikuttavat tekijät työyhteisö, organisaatio, työnohjaus TYÖNTEKIJÄ vuorovaikutus, kontakti, kohtaaminen ASIAKAS elämänhistoria, koulutus,
LisätiedotJälkipuinnista, debriefingistä kriisiapua. Osviitta Annukka Häkämies
Jälkipuinnista, debriefingistä kriisiapua Osviitta 11.1.2017 Annukka Häkämies TRAUMA IHMISEN SIETOKYVYN RAJOILLA LIIKKUVA, JOSKUS MYÖS SEN YLITTÄVÄ TAPAHTUMA, JOHON LIITTYY TUHOUTUMISEN JA KUOLEMAN PELKOA.
LisätiedotSINIKKA VUORELA Kriisi ja perheväkivaltatyön koordinaattori PUH:044 528 0276
SINIKKA VUORELA Kriisi ja perheväkivaltatyön koordinaattori PUH:044 528 0276 AMMATILLINEN VALTA LUOTTAMUKSEN RIKKOMINEN: kerrotaan asioita asiakkaan tietämättä. NORMALISOINTI: ei uskota asiakasta, hyväksytään
LisätiedotNuori urheilija psykiatrin vastaanotolla. Urheilulääketiede 2015 Risto Heikkinen Diacor Itäkeskus
Nuori urheilija psykiatrin vastaanotolla Urheilulääketiede 2015 Risto Heikkinen Diacor Itäkeskus yle.fi Psykiatria ja urheilu terve sielu terveessä ruumiissa mens sana in corpore sano TERVE MIELI TERVEESSÄ
LisätiedotMielenterveys voimavarana. Psykologi, psykoterapeutti YET Tiina Röning TAYS/ EVA
Mielenterveys voimavarana Psykologi, psykoterapeutti YET Tiina Röning TAYS/ EVA Mitä mielenterveys tarkoittaa Mielen terveys vs. mielen sairaus? Mielen kokemus hyvinvoinnista ja tasapainosta Sisäisiä,
LisätiedotKRIISISTÄ SELVIYTYMINEN Maanpuolustuksen 16.täydennyskurssi Riikka Vikström Johtava kriisityöntekijä Vantaan sosiaali- ja kriisipäivystys
KRIISISTÄ SELVIYTYMINEN 11.1.2017 Maanpuolustuksen 16.täydennyskurssi Riikka Vikström Johtava kriisityöntekijä Vantaan sosiaali- ja kriisipäivystys SISÄLTÖ PSYKOSOSIAALINEN TUKI TRAUMAATTINEN KRIISI TRAUMAATTISEN
LisätiedotHELSINGIN ENSIKODIN PERHEKUNTOUTUS
HELSINGIN ENSIKODIN PERHEKUNTOUTUS Sisällysluettelo: 1. Vanhemmuus 2. Odotus ja synnytys 3. Vauva 0-2kk 4. Vanhemmuuden väliarviointi kun vauva 2kk 5. Vauva 2-6kk 6. Vanhemmuuden väliarviointi kun vauva
LisätiedotKognitiivisen psykoterapian lähestymistapa elämyspedagogiikassa Kaisa Pietilä 14.11.2014
K Kognitiivisen psykoterapian lähestymistapa elämyspedagogiikassa Kaisa Pietilä 14.11.2014 Tavoitteet Saada perustiedot kognitiivisesta psykoterapiasta Kokeilla kognitiivisen psykoterapian menetelmiä,
LisätiedotTrauma = henkinen tai ruumiillinen vaurio tai haava, aiheuttaa traumaattista stressiä Stressi =rasitusta tai painetta, fyysinen ja psyykkinen
PSYYKKINEN TRAUMA Traumatisoiva tapahtuma on mikä tahansa yksilön kokema uhkaava tilanne Tapahtuma voi koskettaa yhtä henkilöä, perhettä, ryhmää tai yhteisöä Yksittäinen traumatisoiva tapahtuma aiheuttaa
LisätiedotLIITE 2: Traumaattisessa kriisissä olevan ihmisen kohtaaminen ensihoidossa. Piia Latvala
LIITE 2: Traumaattisessa kriisissä olevan ihmisen kohtaaminen ensihoidossa Piia Latvala Traumaattinen kriisi äkillinen, yllätyksellinen, epätavallisen voimakas tapahtuma, joka tuottaisi huomattavaa kärsimystä
LisätiedotLapsi ja trauma Kriisikeskus Osviitan koulutusilta Kirsi Peltonen, PsT., Dos Tampereen yliopisto
Lapsi ja trauma Kriisikeskus Osviitan koulutusilta 2.2.2017 Kirsi Peltonen, PsT., Dos Tampereen yliopisto Trauman SYNTY Potentiaaliseti traumatisoiva(t) tapahtuma(t) -> Traumaattinen kokemus -> Selviytymisyritykset
LisätiedotMielenterveyden ongelmat ja vanhemmuus Ensi- ja turvakotien liitto/ Workshop 22.10.2013
Mielenterveyden ongelmat ja vanhemmuus Ensi- ja turvakotien liitto/ Workshop 22.10.2013 Ansa Haavikko Maahanmuuttajavanhemman näkökulma Maahanmuutto ja erityisesti pakolaisuus kuormittaa mielenterveyttä
LisätiedotOmaisen kohtaamisen prosessi
Omaisen kohtaamisen prosessi www.omaiset-tampere.fi www.omaisetep.fi Läheisen sairastuminen on aina kriisi koko perheelle. Omaisen, jonka läheisellä on mielenterveys- tai mielenterveys- ja päihdeongelmia,
LisätiedotMiten hoidetaan, kun traumaterapeuttinen työskentely ei ole mahdollinen vaihtoehto? Psykologi, Psykoterapeutti Tiina Röning TAYS/ NUPS/ Terapiatiimi
Miten hoidetaan, kun traumaterapeuttinen työskentely ei ole mahdollinen vaihtoehto? Psykologi, Psykoterapeutti Tiina Röning TAYS/ NUPS/ Terapiatiimi Step one: Miksi traumahoito ei tule kymykseen (esim.
LisätiedotViisi tapaa tuoda mindfulness työpäivääsi
Viisi tapaa tuoda mindfulness työpäivääsi Mindfulness eli tietoinen hyväksyvä läsnäolo on kokemuksen ja oman olotilan havainnointia. Läsnäoloharjoituksessa tarkoitus ei ole muuttaa kokemusta: olennaista
LisätiedotKriisit ja niiden kohtaaminen
Kriisit ja niiden kohtaaminen Maahanmuuttaja kriisiasiakkaana 19.3.2014 Arja Riipinen Mikä kriisi on? Psyykkisessä kriisitilanteessa on kyse siitä, että ihminen (perhe/yhteisö/ryhmä) on joutunut elämäntilanteeseen,
LisätiedotLAPSI JA PERHE KRIISISSÄ
LAPSI JA PERHE KRIISISSÄ LASTENOHJAAJIEN NEUVOTTELUPÄIVÄT 15.- 16.9.2011, Lahti Jouko Vesala (lähteinä Bent Falk, Pirjo Tuhkasaari, Jukka Mäkelä, Soili Poijula) Johdanto Lapsi/ nuori kehittyy vuorovaikutuksessa
LisätiedotPERHEVÄKIVALTA MYÖS TYÖNTEKIJÖIDEN PÄÄNSÄRKY Helena Ewalds Kehittämispäällikkö Esityksen nimi / Tekijä 1
PERHEVÄKIVALTA MYÖS TYÖNTEKIJÖIDEN PÄÄNSÄRKY Helena Ewalds Kehittämispäällikkö 13.5.2009 15.5.2009 Esityksen nimi / Tekijä 1 Todellisuus tarua julmempi Mitä tapahtuu työntekijälle? http://www.aftonbladet.se/nyheter/153kvinnordoda
LisätiedotMUISTISAIRAAN PSYKOTERAPEUTTINEN HOITO JA HOIVA
MUISTISAIRAAN PSYKOTERAPEUTTINEN HOITO JA HOIVA SANNA AAVALUOMA PERHEPSYKOTERAPEUTTI VET, PARIPSYKOTERAPEUTTI ET, MUISTIASIANTUNTIJA, TIETOKIRJAILIJA MUISTISAIRAANHOITO 2015 TIETEIDEN TALO TULOSSA TÄNÄ
LisätiedotMielenterveys voimavarana
Mielenterveys voimavarana Rokua 28.11.2105 Psykologi Psykoterapeutti, YET Tiina Röning 1 Mielenterveysseura Mielen terveys ja sairaus ovat kaksi eri asiaa Mielenterveyden häiriöistä tehdään diagnoosi,
LisätiedotKasvamisen tuska nuoren mielen suojaaminen hyvinvoinnin keinoin. Ps Tiina Röning
Kasvamisen tuska nuoren mielen suojaaminen hyvinvoinnin keinoin. Ps Tiina Röning Mielenterveys ja mielen sairaus ovat Mielenterveyden häiriöistä kaksi eri asiaa tehdään diagnoosi, niitä hoidetaan ja parannetaan
LisätiedotADOPTIOLAPSI PÄIVÄHOIDOSSA
ADOPTIOLAPSI PÄIVÄHOIDOSSA Adoptioperheet ry www.adoptioperheet.fi 5.9.2013 Sanna Mäkipää, TtM, terveydenhoitaja Tmi Capacitas Familia www.capacitasfamilia.fi Luennon aiheita Adoptoitu lapsi aloittaa päivähoidon
LisätiedotEntä sitten kun ei pyyhi hyvin?! keinoja stressin hallintaan ilon psykologian ja läsnäolon avulla
TYÖSSÄ JAKSAMINEN JA HYVINVOINTI Entä sitten kun ei pyyhi hyvin?! keinoja stressin hallintaan ilon psykologian ja läsnäolon avulla Pia Orell-Liukkunen TeraPia; www.terapiaorell.com Flowmeon Oy, www.flowmeon.fi
LisätiedotKuolevan potilaan kohtaaminen. Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET
Kuolevan potilaan kohtaaminen Heidi Penttinen, LT Syöpätautien erikoislääkäri, Syöpäkeskus, HUS Psykoterapeutti, YET Mikä tämän esityksen tavoite on? Saada neuvoja kuolevan ihmisen kohtaamiseen. Saada
LisätiedotMyötätunto työssä: myötätunnon myönteinen vaikutus ja myötätuntouupumisen riski
Valtakunnallinen väkivaltatyön seminaari 17.-18.9.2015 Myötätunto työssä: myötätunnon myönteinen vaikutus ja myötätuntouupumisen riski Leena Nissinen psykoterapeutti, työnohjaaja www.acoma.fi Myötätunto
LisätiedotMiten mielenterveyttä vahvistetaan?
Miten mielenterveyttä vahvistetaan? Psyykkisestä, sosiaalisesta ja fyysisestä kunnosta ja hyvinvoinnista huolehtiminen. Arjen rytmitys. Kuormitus ei ohita voimavaroja. Rasitus vs. lepo. Monipuolinen ravinto
LisätiedotStressinhallinta ja aivotutkimus. Tiia Arjanne, Integro Oy 6.11.2012
Stressinhallinta ja aivotutkimus Tiia Arjanne, Integro Oy 6.11.2012 Tausta sensomotorinen traumaterapia aivojen toiminta traumassa aivojen toiminta stressissä 2 Stressi = Ristiriita 1. Vaatimusten ja kapasiteetin
LisätiedotLevottoman oppilaan tausta ja syrjäytymisuhka
Levottoman oppilaan tausta ja syrjäytymisuhka J A N N A R A N T A L A L A S T E N P S Y K I A T R I P A R I - J A P E R H E P S Y K O T E R A P E U T T I 3 1. 1 0. 2 0 1 6 Klo 935-1200 1. Oireilun tausta:
LisätiedotSeksuaalinen väkivalta traumatisoi mikä edistää toipumista?
Seksuaalinen väkivalta traumatisoi mikä edistää toipumista? Riitta Ylikomi Yhteisöterveyden vastaava psykologi, YTHS VÄLITÄ-hankkeen seminaari 29.11.2012, Tampere Seksuaalisen väkivallan ilmiön tunnistaminen
LisätiedotRESILIENSSI l. joustava palautuvuus Resilientit yksilöt ponnahtavat takaisin stressaavasta kokemuksesta nopeasti ja tehokkaasti.
RESILIENSSI l. joustava palautuvuus Resilientit yksilöt ponnahtavat takaisin stressaavasta kokemuksesta nopeasti ja tehokkaasti. Reagoi nykyiseen todellisuuteen, parhaillaan tapahtuvaan, murehtii vähemmän
LisätiedotKUN NUORI KOKEE SEKSUAALISTA VÄKIVALTAA. Opas vanhemmille ja huoltajille
KUN NUORI KOKEE SEKSUAALISTA VÄKIVALTAA Opas vanhemmille ja huoltajille SISÄLLYS Mitä on seksuaalinen väkivalta? s. 3 Miksi seksuaalista väkivaltakokemusta pitää käsitellä? s. 4 Miten nuori oireilee? s.
LisätiedotMaahanmuuttajan mielenterveys
Maahanmuuttajan mielenterveys Tapio Halla, erikoislääkäri Tampereen kaupunki Mielenterveys-ja päihdepalvelut Psykiatrian poklinikka maahanmuuttajille Maahanmuuttajat Suomessa suurin maahanmuuttajaryhmä
LisätiedotTeksti: Suomen Mielenterveysseuran SOS-kriisikeskuksen työryhmä. Toimittanut Päivi Liikamaa Opasta saa lainata lähteen mainiten.
Suru Suomen Mielenterveysseura Teksti: Suomen Mielenterveysseuran SOS-kriisikeskuksen työryhmä Toimittanut Päivi Liikamaa Opasta saa lainata lähteen mainiten. ISBN 978-952-7022-21-4 Paino: Grano 2015 Kuvitus:
LisätiedotParisuhteen merkitys hyvinvoinnille. Henry ry 21.10.2014
Parisuhteen merkitys hyvinvoinnille Henry ry 21.10.2014 Kuka minä olen? Heikki Syrjämäki Tampereen perheasiain neuvottelukeskus http://www.tampereenseurakunnat.fi/perheneuvonta http://www.city.fi/blogit/suhdeklinikka
LisätiedotAHDISTUSTA, MASENNUSTA VAI KRIISIREAKTIOITA? Jarmo Supponen psykoterapeutti kriisityöntekijä
AHDISTUSTA, MASENNUSTA VAI KRIISIREAKTIOITA? Jarmo Supponen psykoterapeutti kriisityöntekijä Sopeutumisprosessin vaiheet ovat Sokkivaihe Reaktiovaihe Työstämis- ja käsittelyvaihe Uudelleen suuntautumisen
LisätiedotPIA PUU OKSANEN, TOIMINNANJOHTAJA PIA.OKSANEN@NAISTENLINJA.FI
PIA PUU OKSANEN, TOIMINNANJOHTAJA PIA.OKSANEN@NAISTENLINJA.FI Oulun kaupunki on myöntänyt Naisten Linjalle järjestöjen toiminta-avustusta vuosina 2012 ja 2013, molempina vuosina tuhat euroa. Helsingin
LisätiedotKESKENMENO JA RASKAUDEN KESKEYTYS - AVOTERVEYDENHUOLLON PSYKOLOGIPALVELUT
07.11.2016 KESKENMENO JA RASKAUDEN KESKEYTYS - AVOTERVEYDENHUOLLON PSYKOLOGIPALVELUT ERICA HELANDER, VANTAAN KAUPUNKI, PSYKOLOGIPALVELUT (NEUVOLAIKÄISET, SEKÄ ODOTTAVAT VANHEMMAT). VANTAAN KAUPUNKI - PSYKOLOGIPALVELUT
LisätiedotMielekästä ikääntymistä
Mielekästä ikääntymistä Koko kylä huolehtii vastuu ikääntyvistä kuuluu kaikille Psykologi Mervi Fadjukov Alueelliset mielenterveys-ja päihdepalvelut PHHYKY 20.3.2019 Vanhuus yksi elämänvaihe Yksilöllinen
LisätiedotNuorten liikuntaneuvonta kouluissa Toimijatapaaminen
Nuorten liikuntaneuvonta kouluissa Toimijatapaaminen 11.4.19 Koulupsykologin puheenvuoro Meri Lindholm Opiskeluhuollon psykologien tiimivastaava, Eksote Opiskeluhuollon psykologityö Eksoten alueella 15
LisätiedotHei, mulla ois yksi juttu. LAPSEN VÄKIVALTAKOKEMUKSEN VARHAINEN TUNNISTAMINEN KOULUSSA Outi Abrahamsson, perhepsykoterapeutti
Hei, mulla ois yksi juttu LAPSEN VÄKIVALTAKOKEMUKSEN VARHAINEN TUNNISTAMINEN KOULUSSA Outi Abrahamsson, perhepsykoterapeutti Hei, mul ois yks juttu! -lapsen väkivaltakokemuksen varhainen tunnistaminen
LisätiedotTuettava kriisissä. 6.3.2015 Eija Himanen
Tuettava kriisissä 6.3.2015 Eija Himanen Kriisi Elämään kuuluu muutosvaiheita: Lapsuuden kodista poismuutto, parisuhteeseen asettuminen, lasten syntymät jne., ns. normatiiviset kriisit. Akuutteja kriisejä
LisätiedotPsyykkiset kriisit ja kriiseistä selviäminen
Psyykkiset kriisit ja kriiseistä selviäminen Kriisit Jokainen meistä voi joutua kriisiin Kriisi on yksilön psyykkinen tilanne sellaisessa ulkoisessa tapahtumassa, joka on omiaan uhkaamaan yksilön fyysistä
LisätiedotVarhainen tuki, VaTu. - Toimintamalli työkyvyn heiketessä
Varhainen tuki, VaTu - Toimintamalli työkyvyn heiketessä Esityksen materiaali kerätty ja muokattu TyKen aineistosta: ver JPL 12.3.2013 Työturvallisuuslaki Lain tarkoituksena on parantaa työympäristöä ja
LisätiedotErityislapset partiossa
Erityislapset partiossa Neuropsykiatristen häiriöiden teoriaa ja käytännön vinkkejä Inkeri Äärinen Psykologi Teoriaa Neuropsykiatrinen häiriö on aivojen kehityksellinen häiriö, joka vaikuttaa usein laaja-alaisesti
LisätiedotMeillä on syöpä: sairas lapsi/nuori perheessä
Meillä on syöpä: sairas lapsi/nuori perheessä Jaana Kaukoranta Neuvontahoitaja, SYLVA ry. psykologi 20.3.2014 Psyykkinen kriisi: Ennustamattomuus Avuttomuus Hallinnantunteen menetys Tietoisuus haavoittuvuudesta
LisätiedotLapsen huostaanotto vanhemman kriisinä
VOIKUKKIA-vertaistukiryhmän ohjaajakoulutus Lapsen huostaanotto vanhemman kriisinä VOIKUKKIA 2014 Suomen Kasvatus- ja perheneuvontaliitto ja Sininauhaliitto Tekijä: Virpi Kujala SISÄLTÖ Vanhemman kriisin
LisätiedotKriisityön muodot ja menetelmät akuutissa kriisiavussa
Tiede- ja taidekorkeakoulujen opiskelijoita koskeviin suuronnettomuus- ja poikkeustilanteisiin varautuminen 18.11.2011 Kriisityön muodot ja menetelmät akuutissa kriisiavussa Salli Saari YTHS, Helsinki-Espoon
LisätiedotKuntoutuksen tavoite. Käsitys mielenterveyden häiriön luonteesta:
PSYKOTERAPIAT Kuntoutuksen tavoite Käsitys mielenterveyden häiriön luonteesta: Hoidon tarpeen taustalla usein kehitysvuosien ylivoimaiset, traumaattiset kokemukset, ajankohtaiset menetykset tai muut ylivoimaiset
LisätiedotJuha Metelinen, VET-perheterapeutti Kuopion kaupunki, SIHTI-työryhmä Elli-Maija Laaksamo, VET-perheterapeutti Yksityinen ammatinharjoittaja
Juha Metelinen, VET-perheterapeutti Kuopion kaupunki, SIHTI-työryhmä Elli-Maija Laaksamo, VET-perheterapeutti Yksityinen ammatinharjoittaja Väkivaltafoorumi 16.8.2012 Perheväkivallasta ja riskistä Tutkimusjakso
LisätiedotMielenterveys voimavarana
Mielenterveys voimavarana Mielenterveydestä on esitetty aikojen kuluessa useita erilaisia näkemyksiä. Moderni määritelmä mielenterveydestä on terveyslähtöinen eli salutogeeninen. Mielenterveys nähdään
LisätiedotAggressiivisten asiakkaiden kohtaaminen, Turku/Skype
Aggressiivisten asiakkaiden kohtaaminen, 28.8.2019 Turku/Skype Anna Tienhaara Vanhempi konsultti, työterveyspsykologi, organisaatiokonsultti FINOD Pohdittavaksi Millainen minä olen? Millainen on ihmiskuvani?
LisätiedotIntegratiivinen näkökulma traumatisoituneen nuoren psykoterapeuttiseen hoitoon
Integratiivinen näkökulma traumatisoituneen nuoren psykoterapeuttiseen hoitoon Sami Eloranta PsL, psykoterapian erikoispsykologi TAYS nuorisopsykiatrian vastuualue, Nuorisopsykiatrian poliklinikka 1 16.5.2017
LisätiedotSUKUPUOLIRISTIRIITAA KOKEVIEN LASTEN TARPEET JA HUOLET LAPSIASIAVALTUUTETUN PYÖREÄ PÖYTÄ, SÄÄTYTALO
SUKUPUOLIRISTIRIITAA KOKEVIEN LASTEN TARPEET JA HUOLET LAPSIASIAVALTUUTETUN PYÖREÄ PÖYTÄ, SÄÄTYTALO 13.11.2017 www.transtukipiste.fi www.facebook.com/transtukipiste TIEDON SAANTI "Onko tämä normaalia?",
LisätiedotAdoptio ja nuoruusikä. HELSINKI 26.1.2016 Pirkko Lehto-Salo psykiatrian ja nuorisopsykiatrian erikoislääkäri, FT
Adoptio ja nuoruusikä HELSINKI 26.1.2016 Pirkko Lehto-Salo psykiatrian ja nuorisopsykiatrian erikoislääkäri, FT Luennon sisältö Yleisesti nuoruusiästä Adoptiolapsen kehityksen tiettyjä ominaispiirteistä
LisätiedotHuostaanotto lapsen psyykkisen kehityksen näkökulmasta
Huostaanotto lapsen psyykkisen kehityksen näkökulmasta Valtakunnalliset sijaishuollon päivät, Tampere 1.-2.10.2013 Kaija Puura, lastenpsykiatrian dosentti, ayl, Lasten terveyden tutkimuskeskus TaY ja Lastenpsykiatrian
LisätiedotVANHEMPIEN JA LASTEN KANSSA TYÖSKENTELY PERHEVÄKIVALTATILANTEESSA
VANHEMPIEN JA LASTEN KANSSA TYÖSKENTELY PERHEVÄKIVALTATILANTEESSA Lähisuhdeväkivaltaa työssään kohtaavien verkostofoorumi Kuopio 16.8.2012 Laaksamo Elli-Maija Sosiaalityöntekijä,VE-perheterapeutti Sanoittamisesta
LisätiedotLUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA
LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA Lisa Salonen MIELEN HYVINVOINTI Mielen hyvinvointi tarkoittaa hyvää mielenterveyttä. Omat kokemuksemme vaikuttavat sen muovautumiseen.
LisätiedotVoiko myötätunto uuvuttaa Kangasala
Voiko myötätunto uuvuttaa 24.5.2016 Kangasala Pia Järnstedt Leena Nissinen: Auttamisen rajoilla, 2007 Leena Ehrling, esitys 7.5. 2015 Auttajalla on myötätuntouupumisen riski Elämässä on aina selvitty ihmiselämän
LisätiedotPsykoosi 22.9.2015 JENNI AIRIKKA, TAMPEREEN MIELENTERVEYS- JA PÄIHDEPALVELUIDEN PSYKOOSIPÄIVÄN LUENTO
Psykoosi 22.9.2015 JENNI AIRIKKA, TAMPEREEN MIELENTERVEYS- JA PÄIHDEPALVELUIDEN PSYKOOSIPÄIVÄN LUENTO Mitä psykoosi tarkoittaa? Psykoosilla tarkoitetaan sellaista poikkeavaa mielentilaa, jossa ihminen
LisätiedotKEHITYSVAMMAISEN MIELENTERVEYSHÄIRIÖT JA KÄYTTÄYTYMINEN. Anneli Tynjälä Johtava psykologi, psykoterapeutti VET PKSSK
KEHITYSVAMMAISEN MIELENTERVEYSHÄIRIÖT JA KÄYTTÄYTYMINEN Anneli Tynjälä Johtava psykologi, psykoterapeutti VET PKSSK 1 HAASTAVASTA KÄYTTÄYTYMISESTÄ ja MIELENTERVEYDEN HÄIRIÖISTÄ KEHITYSVAMMAISILLA Kehitysvammaisista
LisätiedotNuorena vanhemmaksi kiintymyssuhde ja sen varhainen tukeminen Hanna Lampi. Theraplayterapeutti Psykoterapeutti
Nuorena vanhemmaksi kiintymyssuhde ja sen varhainen tukeminen Hanna Lampi Toimintaterapeutti (AMK) Theraplayterapeutti Psykoterapeutti Teinivanhemmuus voi olla valinta tai yllätys Merkitys kiintymyssuhteen
LisätiedotMielenterveys voimavarana
Hyvinvoiva oppilaitos - Tietoa ja hyviä käytänteitä opetukseen Mielenterveys voimavarana Psykologi Psykoterapeutti, YET Tiina Röning Yhteistyössä: Mielen hyvinvoinnin opettajakoulutukset, SMS Mielen terveys
LisätiedotETSIVÄ OMAISTYÖ MALLI
ETSIVÄ OMAISTYÖ MALLI Huoli puheeksi ikääntyvän omaisasia sanoiksi OPAS AMMATTILAISILLE Sain toivoa tulevaan. Oli helpottavaa, kun sai purkaa pahaa oloa. Vahvistui ajatus, että itsestä täytyy pitää huolta.
LisätiedotPerustunteita. Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita.
Perustunteita Ihmisellä on paljon erilaisia tunteita. Osa niistä on perustunteita. Perustunteita ovat: ilo, suru, pelko, viha, inho ja häpeä. Niitä on kaikilla ihmisillä. Ilo Ilon tunne on hyvä tunne.
LisätiedotPARIEN KANSSA. stä. ja Miesten keskuksen yhteistyöst. 11.3.2010 klo 12.45 13.15 Sirpa Hopiavuori Ensi- ja turvakotienliitto Miesten keskus
PARIEN KANSSA TEHTÄVÄ TYÖ Kokemuksia A-klinikka A ja Miesten keskuksen yhteistyöst stä Näkymätön n näkyvn kyväksi, ksi, Seinäjoki 11.3.2010 klo 12.45 13.15 Sirpa Hopiavuori Ensi- ja turvakotienliitto Miesten
LisätiedotLUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA
LUKIOLAINEN - HUOLEHDITHAN JAKSAMISESTASI JA MIELESI HYVINVOINNISTA Lisa Salonen MIELEN HYVINVOINTI Mielen hyvinvointi tarkoittaa hyvää mielenterveyttä. Omat kokemuksemme vaikuttavat sen muovautumiseen.
LisätiedotLäheisensä menettäneen lapsen tai nuoren suru
Läheisensä menettäneen lapsen tai nuoren suru Surukonferenssi 12.4.2019 Kati Kärkkäinen Sosiaalipsykologi, työnohjaaja www.katikarkkainen.fi Mitä rakastaminen arjessa oikein on? Tiedän ja tunnen, että
Lisätiedot